在吃燕窝这件事上,男人和女人大有不同
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发布日期:2019-08-15 09:23:57 | 作者:窝主,现炖燕窝外卖闪送 | 浏览量:

吃燕窝这件事好像和收拾打扮之事一样,总是在女生中比较流行,女性朋友之间也非常乐于分享彼此的美丽经验。而我们身边的男性朋友们,总是在这类事情上显得没有很在乎,对燕窝这种适宜所有人食用的天然滋补佳品也吃得相对较少。

燕窝对男性来说,也是相当好的滋补品!男性吃燕窝与女性吃燕窝,滋补的重点各有不同,都将收获到意想不到的好处。

男性吃燕窝的好处

去除肺燥

许多抽烟的男性肺部不清,燕窝中所含有的多糖抗体维生素,可以增强免疫机能,长期食用燕窝,可以滋润肺脏。可以说,燕窝是抽烟男性去除烟燥的好选择。据吃了燕窝的一些男性说,吃过2-3个月的燕窝,即明显感到肺部清爽舒服,而且皮肤好了很多。

恢复精力

不少男性工作繁忙或晚上熬夜加班,容易疲劳,免疫力降低。燕窝中含有的唾液酸,是调节神经疲劳、缓解精神劳损的重要物质。适当吃些燕窝,有利于男性们恢复精力,增强身体抵抗力。

改善肤质

男性的肤质跟女性有很大的不同。男性荷尔蒙刺激皮脂分泌,皮脂腺和汗腺都比较大。燕窝中的丰富活性蛋白和胶原蛋白可以改善男性的皮肤,增强皮肤弹性,增添自信魅力。

内脏器官

燕窝可以协助内脏器官营养补充和运动,有效预防疾病。降低胆固醇等对身体有害的因子。

呼吸系统

男人应酬比较多,吸烟、喝酒,长期这样造成对呼吸系统的损伤。加上工作压力大,精神紧张、睡眠不足,身体会处于亚健康状态。燕窝对男性有良好的补肾强肺、防止虚损等功效,特别是对于那些“老烟枪”来说,燕窝是不可多得的“洗肺”、润肺佳品。

美容养颜

男性皮肤偏油性容易油腻,酸度比女性高,分泌的皮脂和汗液也比女性多。因此,保持皮肤的水分及干爽就显得尤为重要了。燕窝中的胶原蛋白成份,有助于补充水分及提升男性皮肤的储水能力,同时控制过剩的油脂,令皮肤保持干爽。

女性吃燕窝的好处

抗氧化功效

燕窝具有抗氧化,排毒的功效,可以防止肌肤细胞因氧化而产生的色斑、老化等各种皮肤问题,加速基底层色素细胞的代谢,溶解已经形成的黑色素,变化色斑,使女性肌肤更加美白、亮丽。

美容养颜

燕窝中就含有表皮生长因子,能促进细胞分化、再生长,对受损的肌肤起到快速修复效果。使人皮肤光滑有弹性,娇嫩红润。表皮生长因子还能促进T淋巴细胞和淋巴细胞的有丝分裂,可以增加肌肤的免疫功能,防止皮肤过敏。

消脂降脂

燕窝能促进皮下脂肪细胞的代谢和排解,消脂降脂,具有良好的减肥塑形作用。同时,燕窝虽然是滋补品,本身不含脂肪,所以爱美的姑娘请放心,常吃燕窝不会发胖。

延缓衰老

燕窝有促进细胞的分裂增殖,细胞分化的作用,能重新启动已经衰老的表皮细胞,平复细小皱纹,浅化深长皱纹,使肌肤光滑而有弹性,从而起到很好的抗衰老作用。

调节内分泌

燕窝提取液对女性的生理机能有着独特的作用,可以养阴润燥,滋养子宫,维持雌激素处于正常水平。特别是产后,可以促进子宫及体型复原。

孕产期补胎佳品

燕窝富含许多活性蛋白,能促进人体组织生长。怀孕期间吃燕窝可使孕妇身体强健,具有安胎的功效,还能促进新生儿脑部发育,使新生儿皮肤细嫩白皙。产妇食用可以迅速复原身体,保持体型,对于祛除妊娠纹也有着特殊的作用。

吃燕窝的正确方式

燕窝营养丰富且珍贵,怎么吃才最有营养?

1、吃燕窝要以清补清,以柔补柔

燕窝本身是轻柔的食物,它的营养价值足够,所以吃法一定要清爽,即“以清补清,以柔补柔”,最好不要搭配一些油腻的食物,口感清淡才能保证燕窝完整的营养价值。

吃燕窝最关键的还有一点就是一定要用纯净水来泡发和炖煮,这样,口感和味道才不会打折。

2、燕窝这样吃最有营养

燕窝的营养吸收效果,空腹时食用效果最佳,不管早上或是晚上,因为空腹方便吸收,没有其它一些杂七杂八的东西,而且燕窝没有脂肪,不用担心晚上吃完睡觉会发胖,当然,口味要清淡,不要弄一个鸡汤炖燕窝,那就不好说了。

所以啦!无论男人还是女人,都值得被燕窝温柔对待。燕窝是个好东西,愿你也能早日爱上它。

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