燕窝是一种从内而外的滋养,从这一刻起留住美丽,畅享清甜
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发布日期:2019-07-15 10:12:34 | 作者:窝主,现炖燕窝外卖闪送 | 浏览量:

随着气温的升高,天气也越来越干燥

整个人都感觉干巴巴的

中医认为干燥缺水,最易伤肺

所以一定要在饮食上注意滋阴润肺

说起润肺去燥,自然不能错过燕窝了

燕窝能实现从内而外的滋养

燕窝,是补品中的圣品。高蛋白质的含量是80%,其中里面还含有微量的元素铁、钠、钾等对人体活力有促进作用的氨基酸,而这种氨基酸恰恰对我们的食道癌,咽喉癌,胃癌,肝癌等起到抑制和抗衡的作用。

另外,燕窝中的蛋白质能补给我们人体需呀的营养。为什么呢,因为人体中的皮肤,毛发,肌肉等组织成分,都离不开蛋白质。所以,经常吃燕窝的人,皮肤都很好看,身体也很健康的哦。

燕窝适合不同人群食用:

1、爱美女性——养颜抗衰,永葆年轻态

做女人,要懂得爱自己。燕窝中富含表皮生长因子,能强烈刺激细胞生长,促进肌肤活力。女性平时吃燕窝,能够令皮肤滑嫩光泽、红润幼白,同时也能预防皱纹、细纹滋生,时刻保持年轻态。

2、孕妇——一人食用,两人同补

燕窝中富含丰富唾液酸,能够阻挡病毒侵入身体对提高人体免疫力。怀孕初期开始食用燕窝,增强孕妇和宝宝的体质。生出来的宝宝会更强壮,皮肤更白皙。燕窝中含有的胶原蛋白能够增加皮肤弹性,有效预防妊娠纹的出现。

3、产妇——恢复元气,产后修复

燕窝中的表皮生长因子,能够有效地对产后受损的细胞进行修复,令产妇在产后能够以最快的速度得到恢复。如果是进行了剖腹产的产妇,在产后需要补充大量的营养,燕窝中含有蛋白质及钙、磷、铁、钠、钾等各种微量元素,有效补充所需的营养。

4、婴幼儿(4个月以上的幼儿)——帮助吸收,增强体质

婴儿在出生四个月后,就能开始食用燕窝了。燕窝中富含的丰富燕窝酸,除了能增强宝宝免疫力,还能促进大脑的生长发育,增强记忆力,对幼儿初期(3-4岁)的无意识记忆到有意识记忆的转换很有帮助。

5、青少年——调节内分泌,补充体力

青少年长期食用燕窝,可以增强记忆力,提高学习效率。尤其是对于需要中考、高考的考生来说,燕窝也能够帮助他们消除疲劳,补充体力,令精神充沛,元气满满。

6、中老年人——改善体质,提高免疫力

人步入中年后,身体的各项机能会渐渐的下降。季节变换时,总会容易受到病毒的侵入。稍不注意就会经常感冒发烧。燕窝内的唾液酸能提高人体的免疫力,有效阻挡流感病毒的入侵,从而改善中老年人的体质,抵抗力的也提高了。

7、体虚或大病初愈者——补充营养,恢复元气

大病初愈或手术后的人士,需要大量补充营养,由于身体太过虚弱,用太温补或者寒凉的滋补品来进行食补,反而会对身体造成损伤。燕窝性温和,含有大量的蛋白质以及碳水化合物,非常适合这类人士食用。

只要你一直在努力,成功就会到来,现在就是最美好的时间,只要你时刻准备着。

窝主小姐姐也希望大家能够一直努力,在没有人为你加油的地方,自己给自己打气,这何尝不是人生中最美的时刻。

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