妊娠期糖尿病是由多种原因引起的，常见的就是吃东西不忌口，暴饮暴食，所以应在医生的建议下吃一些健康有益的食物，燕窝正是其中之一，它是天然蛋白质，一吃两补。

燕窝性甘味平，不像其他一些性温的补品如鹿茸、花胶等需要孕妇注意食用分量。燕窝的含糖量和脂肪含量都是微量，所以糖尿病和高血压患者都可以食用。

而且燕窝富含生物活性蛋白，对提高孕妇的免疫力很有帮助。贫血患者肯定可以吃燕窝，多吃红枣桂圆燕窝，滋阴补血。 如果血红蛋白量严重偏低，仅仅吃燕窝是不够的，需要更的对症治疗，必要时可补充叶酸、铁剂维生素B2。