燕窝,越坚持越美丽
首页 活动资讯 燕窝知识
发布日期:2019-11-15 13:42:00 | 作者:窝主,现炖燕窝外卖闪送 | 浏览量:

吃燕窝,真的需要坚持,跟健身一样,要坚持。在坚持的过程中,享受吃的幸福享受变美的过程享受健康的身体!

冬季进补,燕窝竟然必不可少

滋补分为三种,温补、清补和平补。它们相对应的食材性质为温性、凉性和平性。大家熟悉的燕窝性质平和,属于第三种“平补”。既无偏寒、偏温的特性,又无滋腻妨胃的不足,若能在冬季正确食用燕窝,将会取得良好滋养效果。

入冬季节,人的免疫力相对较底,容易受到病源侵袭,易感冒,手脚冰凉,气色、肤色较差。人体的营养状况对免疫力能有很重要的影响,蛋白质的作用尤其重要。除了我们日常饮食中要摄入一定的蛋白质外,燕窝可以大量提供我们人体所需的蛋白质,人体只要摄入充足优质的蛋白质,才能保证我们有健康的体魄以及旺盛的精力和体力。

燕窝含促进细胞分裂的激素和表皮生长因子,能促进细胞再生,增强免疫能力,增加身体对X光及其他放射线损害的抵御能力。燕窝独特的蛋白质成分和大量生物活性分子有助人体组织生长发育、病后复原,可以养阴、润燥、养颜、延缓衰老,并且清虚热,治虚损。对咳血吐血、久咳痰喘、阴虚发热等导致津液脱失的病症有良好效果。

吃燕窝是一个由内而外,慢慢滋养的过程

一个月

希望通过吃燕窝对皮肤有改善的的女士经常会照镜子,第一个月也许会有点失望,因为第一个月燕窝的还在忙着帮你补肺!

中医认为的滋养阴肺,就是对常见的呼吸系统的疾病有很好的预防作用,比如咳嗽,鼻塞,呼吸不畅等感冒症状。事实上,肺健康了,对皮肤也是有所帮助的,肺好了对面部皮肤也是很好的滋养。

三个月

坚持吃燕窝3个月,天天照镜子的女性会发现,皮肤的光泽度,润泽度都有明显有变化了。特别是偏干型皮肤,你会发现皮肤更水润了!

这是因为肺主管全身的水循环系统,全身的精气血通了,面部的水循环也就通了,自然皮肤就水润了。而且这种改善不同于护肤品的表面改善,是从根本上改善皮质状态,使皮肤更加有光泽和水润。

六个月

坚持吃燕窝6个月,如果之前消化系统不太好的,会发现吃东西不吸收、胃火、口腔异味等小问题正在慢慢的消失。

《本草从新》说这是因为燕窝性平,坚持吃不会上火,润而不滞,可以消火滋阴,入胃补中,补中益气。肠胃好了,一切都好了。

十个月

坚持吃燕窝10个月,爱美的女性会发现,皮肤会更加白皙、有光泽和弹性了,不用再像以前一样“浓妆厚抹”,皮肤只做一些简单的础护理就可以了。

整个人的状态会比之前好很多,偶尔的加班、熬夜也不会特别疲劳、上火。这是因为燕窝虽慢慢滋养,却可以补元益气,引火归元,所以坚持吃就减轻了阴虚上火的症状。

一年

坚持吃燕窝一年会发现皮肤比去年同一时间有变化,皮肤更加光泽、细腻、滋润。

特别是中年或者更年期的女性焦虑、失眠、内分泌失调也会有变化。

更年期女性特别需要滋阴润燥。燕窝刚好是可以长期食用而且能改善皮肤肠胃,消化系统的“良药”。

根据《本经逢原》记载,燕窝能使“金水相生,肾气滋于肺,而胃气亦得以安,食品中之最驯良者。”

吃燕窝,一定要注意这两点!

① 吃燕窝,要坚持!

古语有云:“冰冻三尺,非一日之寒”。燕窝是一种天然食品,无法如某些化学药品一样,只需要食用一至两次就能达到立竿见影的效果。因此建议燕窝消费者,若期望通过食用燕窝达到美容功效,必须坚持食用3~5个月的时间,且每个月食用的次数不少于15次,每次的用量不少于3-5克。

② 吃燕窝,要空腹!

食用燕窝的最佳时间:分别是晚上临睡前与晨起空腹时,如需控制体重推荐。

© 窝主 www.woozu.com.cn 2008-2020 备案号:粤ICP备18097646号 网站地图 XML