立冬时节,送你一碗暖心燕窝!
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发布日期:2019-11-08 09:52:34 | 作者:窝主,现炖燕窝外卖闪送 | 浏览量:

四季轮转,秋去冬来,转瞬之间,已是立冬时节!立冬也是一个进补的时节!

1、冬季要敛护阴阳,顺应封藏

立冬之后,天气寒冷,空气冷冽,大家尤其需要注意对于肺部的保养,寒气与肾气相对应,极易损耗肾中的阳气,从而使肾气不足,肾虚体弱!

冬季应该顺应封藏。以敛护阴阳为主要。冬季以进补、喝粥、调神、早睡、通风、护脚、饮茶、喝水、防病这些为主!关于冬季的滋补品选择,那就不得不提燕窝了!

2、冬季要滋阴润肺,降燥首选燕窝

医学中认为,燕窝性平味甘,入肺、胃、肾三经;《医林纂要.药性》中记载:甘能和脾,养肺,缓肝;咸能补心,活血,泻肾,除热!

由于冬季空气干,导致皮肤干燥,邹巴 。燕窝中含有的表皮生长因子以及水溶性蛋白质具有增加皮肤储水量、滋润皮肤、维持皮肤组织细胞内外水分平衡的作用,让肌肤变得水嫩光滑,有弹性!

并且燕窝中的燕窝酸还可以为宝宝的大脑发育提供支持,燕窝酸可以增强大脑的发育,提升宝宝的记忆力和智力,还可以保证宝宝的肌肤美白,光滑!

3、冬季养生燕窝

南瓜鲜炖燕窝:含有南瓜,燕窝,冰糖,以及枸杞等食材,可以滋阴美容,养胃护胃的功效,非常适合这个时节进补!

杏仁百合鲜炖燕窝:内含杏仁,百合,燕窝,枸杞等食材,具有咳定喘、祛痰润燥等功效,可以抵御空气干燥所带来的疾病!

海参燕窝五谷粥:食材有海参,燕窝,五谷,枸杞,大枣等食材,可以起到固本培元,补中益气,滋阴润肺,健胃开脾等功效!

冬至送你一碗温情如玉的燕窝,用真情煮水,以祝福调味,让你吃出一天好运气,一年好福气!

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